סדנת אוכל בריא (טבעוני) וטעים אצל מאיר השמן

דפנה הזמינה במילים אלו את באי הסדנה:

 

מאיר השמן הוא איש יקר המאכיל מדי יום עשרות ילדים  שאין להם מה לאכול בבית, ומחלק למאות ילדים "ששכחו את הכריך בבית" כריכים בבתי הספר.

פעילותו חשובה מאין כמוה ועל כן התרומה לאיש הזה חשובה  מאוד.

בימי שישי המקום פנוי ואז הוא מתמלא בטובי השפים שבנדיבותם מנחים סדנאות והתשלום עבורן מיועד עבור הפרויקט המבורך שלו.

יש לי הכבוד להתארח אצלו זו הפעם השנייה ואני מזמינה את כולכם לשלב הנאה מרובה עם תרומה למטרה נעלה.

בסדנא נדגים ונכין אוכל בריאות, עם חומרי גלם פשוטים שנמצאים בכל סופרמרקט, נלמד להנביט  בקלות בבית וליהנות מאוכל בריא, וגם נוכיח שבריא= טעים.

הפעם הסדנא טבעונית ומתאימה לטבעונים ולאלה שאינם טבעונים ורוצים לגוון לפחות פעם בשבוע.

אשמח לראותכם בפעילות חשובה זו.

מוזמנים מאוד להיות אורחי היקרים.

 

דפנה אילון

מהנדסת מזון

מאמנת לאורח חיים ותזונה נכונה.

 

מתכונים

דלעת ממולאת

 

גליל תמרים וכל-טוב

 

 

 

 

פוקאצ'ה מקמח מלא

טחינה סלק

 

 

סלט סלק חי

 

 

 

 

מרק ירקות עשיר

 

מש מונבט

לעמוד הראשי